"Erste Hilfe" 

Wenn Sie sich sofortige Hilfe wünschen, kann ich Ihnen folgende Anlaufstellen ans Herz legen: 

Nummer gegen Kummer: 
Kinder-und-Jugend-Telefon: 116111
Elterntelefon: 0800 1110550 

Telefonseelsorge: 0800 1110111

Kinder-und-Jugend-Telefon: 0800 1110333

Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen: 0800 0116016

Beratungsstelle: www.profamilia.de